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マインドセットとは何?意味と方法について調べてみた。

どうも初めまして!
今日から宜しくお願い致します。

最近は暑い日が続きますね。

まだ梅雨が明ける気配がなく、それを考えるだけで汗が止まりません笑

そんな暑い日でも何かしら楽しいことを見つけるのが僕の楽しみでもあります。

最近はいかに汗をかかずに会社にいけるかなどを挑戦してます!

僕がお勧めなのは首元にコンビニで買ったコーラを置き身体を冷やしながら行くのがオススメです!

ぜひ試してみてください☆

ちなみにコーラはただの好みです笑

今日はマインドセットとは何か?

調べてみました。

最近よく出てくる言葉ですがマインドセットの意味や方法について詳しく調査したいと思います!

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マインドセットとは何?意味は?

そもそもマインドセットって何でしょうか?
調べてみました。

マインドセットとは基本的な考えの枠組みのことを言うようです!

会社でいう経営理念のことを言います。

学校でいうと校訓的なものですね。

校訓でいえば

・挨拶
・学び
・元気

などですね。

目標や夢などとは違い、根本的な考え方なので、生き方の方針などという風に捉えても良いと思います。

ただマインドセットっていうと僕の中ではまだしっくりこないですね笑

マインドセットする方法

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マインドセットをする方法は人によって様々です。

ただ、僕は思います。

マインドセットできる人はごく僅かだと。

ここの捉え方で人に教えるときはアプローチの方法が変わります。

人によってはできて当たり前と思っている人が多いですが、僕はそう思いません。

できない人が大変だと思っています。

僕自身もマインドセットができるようになったのは最近です。

それまでは全然できませんでした。

なのでマインドセットする方法を今からお伝えしますができない人は多いと思います。

そこで自己嫌悪になる必要はありません。

そこまで自身に必要なかったと解釈してください。

無理してするものではないと思っています!

体調を崩してしまえば元も子もないです笑

僕がマインドセットする方法でおすすめしている方法は

習慣と小さな成功体験

です。

この2つなしにはマインドセットできないと思っています。

習慣

習慣はマインドセットをするのにとても必要です!

マインドセットは習慣になって初めて発揮するものだからです!

時々、マインドセットを教えている人でやり方を細かく教えている人が多いなと感じます!

マインドセットに細かいことなんて必要ないと僕は思っています!

ただ習慣にすればいいだけです!
習慣にすることで無理がなくなります。

やって当たり前、やらないと気持ち悪い状況をつくればいいだけです。

マインドセットはあくまでも習慣化させないと本当にマインドセットできたといいえないと思います。

マインド(考え方)セット(設置)というようにそれが当たり前になるまで落としこまないといけません。

なので習慣はとても大切です。

小さな成功体験

これは習慣化させてから、現るものではありますが、考え方の習慣化ができてくると周りから何かしらのレスポンスが出てくるはずです。

何か反応が出てきてそれがプラスの意見であればよりマインドセットが自身に落とし込まれます。

その為、習慣と小さな成功体験はマインドセットに欠かせないものだと思っています。

まとめ

マインドセットはこれから人生をより豊かに生きていくにはとても大切なことだと思います!

何度もお話する通り、無理なく習慣化し小さな成功体験がマインドセットの鍵を握ります。

無理なく楽しい人生にするために是非、マインドセットを身に着けてください!

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